Episodio 2 - Septiembre 2023
Las fortalezas emocionales permiten administrar mejor las emociones para reducir el estrés y responder mejor a los retos que se presentan.
Escucha las secciones de este programa para conocer más acerca de la higiene mental, cómo motivar a otros, tener comunicación asertiva para el éxito y cómo se relacionan tus emociones con la carga de trabajo y tus resultados.
1.
Buenas prácticas para mejorar tu salud física y mental de forma integral.
2.
Estrategia de comunicación para mejorar tus relaciones.
3.
Aplica un ejercicio de respiración diafragmática para reducir el estrés.
Aquí puedes escuchar los otros episodios del Podcast - Conexión UP
Uniendo Nuestras Historias
En este episodio Francisco Teissier comparte una forma para encontrar el balance vida - trabajo y nos ayuda a reflexionar acerca de las oportunidades para crear un mejor futuro.
Escucha las 3 partes de este programa y descubre como la Disciplina y la Determinación pueden conducirte para crear tu propio destino.
En este episodio reunimos a tres invitados representando a varias generaciones que pertenecen a la Gran Familia Pilgrim's.
Escucha las secciones de este programa para conocer más acerca de las inquietudes, enfoques de trabajo y de vida de cada uno de ellos, así como recomendaciones para conectar con otras generaciones.
Uniendo Nuestras Historias
Conectar y conocernos mejor es una oportunidad para colaborar, compartir y crecer en comunidad.
Con el Podcast Conexión UP iniciamos una serie de programas para integrarte a la conversación con otros colaboradores, para conocer y conectar con sus historias y aprender juntos.
Este espacio lo haces tú: Construimos la conversación para un mejor futuro. Por eso estaremos invitando a diversos colaboradores, para saber y conocer a los protagonistas de nuestra extraordinaria historia.
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